Schlaf ein wichtiger Faktor für ein langes und gesundes Leben. Doch immer mehr Menschen leiden unter Schlafproblemen. Was Sie dagegen tun können, weiß Prof. Dr. Birgit Högl. Sie ist die Leiterin der Uni-Klinik für Schlafstörungen in Regensburg. | Bildquelle: Bayerischer Rundfunk 2023