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Montag, 09.10.2023

13:00 bis 13:30 Uhr

ARD alpha

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Heidi Sykora. | Bildquelle: BR/ORF/Doris Mersits

Bildquelle: BR/ORF/Doris Mersits

Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen

Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe. Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung. Die Übungen werden genau erklärt.

Mitwirkende

 
Redaktion Andrea Wich
Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe. Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung. Die Übungen werden genau erklärt.

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