BR-KLASSIK

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Sonntag, 11.05.2025

08:05 bis 08:20 Uhr

ARD alpha

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Bildquelle: BR/PSE Film + Video GmbH

Tele-Gym

Aerobic, Bewegung, Tanz

Aerobic, Bewegung, Tanz

Mitwirkende

 
Moderation Johanna Fellner
Redaktion Steffen Lunkenheimer
Mit den Dance Workouts von "Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz" wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird angeregt und Kalorien verbrannt. Langeweile kommt bei dem mitreißenden Dance-Training der Top-Presenterin Johanna Fellner nie auf: Schritt für Schritt baut sie die abwechslungsreichen Choreografien auf. Die jeweiligen Folgen haben unterschiedliche Schwierigkeitsstufen und verschiedene tänzerische Stilrichtungen: von der klassischen Dance-Aerobic über sexy Latino bis hin zu erdigen Afro-Kombinationen und hippen Funk-Moves.

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